Klubbens inomhusträning var mycket effektiv.

Jag har redan sanslöst ont i rumpan.

Och det var bra musik.

Sådan man verkligen vill studsa till.

Vi låg i en cirkel och gjorde olika saker.

Mest med benen.

Vinklade dem, tvinnade dem och sparkade på måfå.

(Det hela kändes väldigt nymodigt.

Inte som att spela myrfotboll direkt.)

Träningen avslutades med en hinderbana.

Det var en monsterhinderbana.

Jag dog redan innan jag hunnit runt halva.

(Vilket säkerligen var utvecklande för min benstyrka.)

Och som om att det inte vore nog med att överleva hinderbanan.

Vi tvingades dessutom träna kartminne.

Visserligen var det på 10Milakartan. Jag förstår att det kan vara relevant.

Men ändå.

Chocken över att behöva göra kullerbyttor och hoppa över plintar bedövade mig.

Jag glömde allt om vägval och förstakontroller.

Jag ser fram emot nästa vecka.

Då ska jag förbättra mig.

 

nilsson

15 januari 2009 09:05

absolut bättre än myrfotboll!

 

Tove

15 januari 2009 14:40

åh låter som en rolig träning ju.. lite i stil med våran träning med landslaget på bosön.. Den skulle du vart med på;) men skulle vi bjuda hit alla v.6? För då ska vi minsann fixa en sån träning den var sjukt kul;)

http://minisanka.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Snart far ett flertal glada och uppspelta morajuniorer söderut. Igen. Målsättningen är en rolig helg med bättre resultat än senast. Jag tror att det är fullt realistiskt.       ...

  Jag och Pärra Frost genomförde en vadslagning i söndags. Vi vadslog om vem som skulle kunna genomgå sin bana på kortast tid. (Att banorna inte var av samma längd är orelevant. Jag och Pärra är inte heller av samma längd.)   Stämningen innnan start ...

  Helgen har spenderats i skogarna intill Avesta. Mestadels var jag halvt vilse alternativt på väg åt fel håll. Jag ägnade mig åt sick-sack löpning. Jag ägnade mig åt backträning. Jag ägnade mig åt minimal kartkontakt. Jag är naturligtvis ganska miss...

  Jag fick i uppdrag att skriva en Verksamhetsberättelse för 2008. Det gladde mig till en början. Jag gillar ju att skriva saker och ting. Särskilt om orientering. Men så kom jag till avsnittet om 25manna. Det hela blev plötsligt jobbigt. Sanslöst ge...

  Jag hade kameran i högsta hugg i helgen. Här nedan är resultatet.   1) Sonesson var som vanligt oerhört brunstig. Här ses han sända ut parningssignaler (observera den sugande blicken och den utmanande ställningen)..   2)..och naturligtvis fick han ...